安全期

正常育龄女性每个月来1次月经，从本次

月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称

为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可

以将女性的每个月经周期分为月经期、

排卵期和安全期。安全期避孕就是在排

卵期内停止性生活的一种避孕方法。这

是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫

内节育器问世之前是国内外常用的避孕

方法之一。

女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等

待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天的生命力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕

。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内

性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。